Správná hygiena pro vyšší komfort kontaktních čoček
Používání kontaktních čoček je velmi jednoduché. Díky
nejnovějších technologiím jsou navíc ještě pohodlnější a
dostupnější než dříve. Mnozí z nás však stále ještě tápou, když
přijde řeč na hygienu spojenou s kontaktními čočkami. Je totiž velice
snadné osvojit si špatné návyky ve snaze ušetřit čas a peníze v dnešní
uspěchané době. Nezapomeňte, že je nadmíru důležité zacházet s
čočkami s vysokou péčí, kterou si zaslouží, aby vaše oči zůstaly
zdravé.
Takže pokud potřebujete malé připomenutí toho, jak
se správně starat o své kontaktní čočky, je náš článek přesně to
pravé. Pomocí jednoduchých tipů a zásad se úspěšně vyvarujete
podráždění či potenciálně více závažným infekcím, které mohou mít
za následek nevratné poškození zraku.
Jsou vaše hygienické návyky s kontaktními čočkami dostatečné?
Mezi nejčastější
symptomy nedostatečné hygieny při zacházení s kontaktními čočkami
patří nepohodlí pro oči, zarudnutí a rozmazané vidění. Pokud nějaký z
nich pociťujete, měli byste se blíže podívat na své každodenní návyky
spojené s manipulací s kontaktními čočkami a zapracovat na změně.
Myjete si ruce před každou manipulací s kontaktními
čočkami? Jak při nasazovaní tak snímání čoček z očí? Zde
neexistuje žádný omluvitelný důvod toho, abyste si ruce neumyli. Ruce musí
být umyté důkladně za použití mýdla a teplé vody. Pro jejich osušení
použijte čistý ručník, který nepouští chlupy.
Nosíte kontaktní čočky déle než je jejich perioda
výměny? Ačkoli se to může zdát jako dobrý způsob ušetřit
peníze nebo jste čočky po uplynutí této doby zapomněli vyměnit nebo
objednat nové, rozhodně se tomu snažte vyvarovat. Pamatujte, že
přenášení kontaktních čoček může a často vede v lepším případě k
nepohodlí, v horším případě může zapříčinit vážnou oční infekci.
Proto měsíční čočky po 30 dnech vyhoďte, 14denní čočky po 14 dnech a
denní čočky vyhoďte každý večer.
Chodíte na
pravidelné preventivní oční kontroly? Jsou velice důležité, a to
i v případě, že zrovna žádné obtíže nepociťujete. Jen oční lékař
je schopný odhalit některé skryté problémy, o kterých nutně nemusíte
vědět. Včasná diagnóza rapidně zvyšuje pravděpodobnost úplného
uzdravení. V méně vážném případě vám váš doktor alespoň přeměří
zrak, upraví dioptrické hodnoty nebo doporučí nový typ kontaktních
čoček, které vám padnou lépe. Proto si naplánujte další preventivní
prohlídku ještě dnes.
Rychlé tipy jak zlepšit každodenní manipulaci s kontaktními čočkami
Jak jinak mohu zlepšit hygienu při manipulaci s čočkami?
- Mnutím čoček v dlani s roztokem. Na trhu existuje několik roztoků na kontaktní čočky, které jsou vhodné pro tzv. čištění bez mnutí, a tím šetří čas. Většina očních specialistů se však shodne na tom, že opatrné jemné mnutí čočky v dlani za pomocí roztoku je lepší než žádné.
- Vyvarujte se kontaktu čočky s vodou. Myslí se tím jakýkoli kontakt s vodou, včetně oplachování pod kohoutkovou vodou v umyvadle, plavání a dokonce i sprchování s kontaktními čočkami představuje určité riziko. To, co bylo právě řečeno, možná znamená několik minut navíc vašeho času, ale je k tomu dobrý důvod: v kohoutkové pitné vodě se běžně vyskytují bakterie, které člověku neublíží, pokud vodu pije, ale v kontaktu s očima by mohly způsobit vážnou infekci.
- Čistěte a pravidelně vyměňujte pouzdro na čočky. Pouzdro na kontaktní čočky odkládané na rohu vany nebo umyvadla, přenášené ve vaší kabelce nebo batohu je jako magnet na nečistoty a různé zárodky. Umývejte ho při každé manipulaci a vyměňte za nové minimálně jednou za tři měsíce.
- Použijte vždy nový roztok. Po dlouhém dni je pohodlnější uložit čočky do včerejšího roztoku a bez umytí pouzdra. Avšak tento použitý roztok v sobě má nečistoty, depozita a bakterie z předešlého dne. Vaše čočky budou čistější, bezpečnější a pohodlnější, pokud je každý večer uložíte do nového čerstvého roztoku a umytého pouzdra.
Čas od času my všichni potřebujeme malé připomenutí, abychom udržovali čistotu při manipulaci s čočkami na vysoké úrovni. Několik maličkostí, které jsme zmínili, mohou znamenat veliký rozdíl mezi nepohodlím a křišťálově čistým viděním bez jakýchkoli nepříjemných pocitů. A nezapomeňte, že jednodenní čočky nevyžadují dodržování mnoha z těchto pravidel a jsou jednoznačně nejhygieničtější a nejzdravější variantou, pokud je řeč o kontaktních čočkách.
Komentáře (1)
Děkuji ;-)